Okurlarımızı yeni tanıştığınız birileri olarak kabul edelim. Onlara kendinizi nasıl tanıtırsınız?
AIG Group şirketlerinden ALICO’da Sigorta sektöründe iş hayatına başladım. Kurumsal iş hayatım sırasında gerek Türkiye’de gerekse yurt dışında Kişisel Gelişim eğitimleri alarak bu alana girdim. Dr. Deepak Chopra’nın “Bütünsel Sağlık”, “Zihin ile Ruhsal dengenin Sağlanması”, “Şifalandırma”, “Farkındalık alanında kalma” gibi eğitim ve meditasyon programlarıni tamamlayıp yoga ile deneyimlerimi destekledim. Mandala ile ilk buluşmam 1996 yılında tapınaklar adası diye bilinen Endonezyanın Java bölgesindeki Borobudur tapınağında oldu. Daha sonra Londra’da yaşayan Psychic Artworks – June Elleni Laine’in Mandala atölye çalışmalarına girdim ve bu bilgiyi Batı tıbbına psikanalizde bir yöntem olarak geçiren Analitik Psikolojinin kurucusu Carl Gustav Jung’un kullanım metodu ile Paris’te (1998 – 2001) yaşadığım dönem geliştirdim. Tamamıyla kurumsal iş hayatımdaki stresi minumuma indirmek amacıyla çıktığım bu yolculuk, Mandala’nın hayatımda bir dönüm noktası oluşturması sebebiyle 2008 yılında kurduğum Mandala Kişisel Gelişim Eğitim Danışmanlık ve Mandala Akademi adı altında resmileştiren ilk şirkettir. Halen Mandala ile ilgili çalışmalarıma Carl Gustav Jung ekolünden Amerikalı sanatçı Paul Heussenstamm ile devam etmekteyim.
Google diyor ki “Genel olarak mandala, şekilleri belli bir düzene göre boyamaktır.” Bu kadar basit olamayacağını düşünüyorum ben. Mandala tam olarak nedir?
Mandala herkesin kullanabileceği resim yeteneği gerektirmeyen beynimizin yaratıcı lobunu hayata geçirmemize olanak sağlayan bir yöntemdir. Mandala yeryüzündeki işleyişin sanatsal tasviridir. Evreni temsil eder, Macro ve Micro Cosmos da denir (yukarıda ne varsa aşağıda da o vardır.)
Mandalanın ortaya çıkış hikayesi nasıl gelişmiştir?
Mandala, tüm dünyada binlerce muhtemelen on binlerce yıldır kişisel büyüme, kendini ifade etme ve ruhani dönüşüm amacıyla kullanılmıştır. Mandalanın kanıtları mağara resimlerinde bulunurken şamanlar tarafından düzenli olarak kullanıldığı ve Mandala’yı dünyanın veya evrenin bir modeli olarak gören eski Asya uygarlıkları tarafından daha sonraları geliştirildiği bilinmektedir. 40.000 yıl öncesinde mağara duvarlarında izlerine rastlanmıştır. İlk insanlığın iletişim kurmak için geliştirdiği bir yöntem olup evrensel işleyişin sanatsal tezahürüdür.
Mandalanın ne gibi faydaları var?
Bireylerin kişisel yaşamlarında birbirinden kopuk olduğunu düşündükleri parçaları bir araya getirmesine yardımcı olmaktadır. İletişim becerilerimizin güçlenmesine ve kendimizde gördüğümüz eksik, olumsuz olarak nitelendirdiğimiz yönlerimizin olumluya dönmesine destek sağlar.
Hızla ilerleyen teknolojik çağda tamamıyla kullanmayı unuttuğumuz yaratıcı tarafımızı çalıştıran beynimizin sağ lobunu kullanmayı ve aktif hale getirmemizi sağlayan bir yöntemdir. Mantık, idrak tarafımız olan sol lob ile dengeyi kurar. Analitik düşünme becerimizi güçlendirir. Düşüncelerimizi ve sezgilerimizi bir noktaya toplamamıza yarar ayrıca merkezde kalabilmeyi sağlar. Mandala hayatımızın bölük pörçük parçalarını bir araya getirip bir merkezden bütünlüğe ulaşmamıza yardımcı olur.
Bir terapi yöntemi olarak da düşünülebilir mi mandala?
Kesinlikle bir terapi yöntemidir. Analitik Psikolojinin kurucusu Carl Gustav Jung tıbba destek olarak kullanmıştır. Mitolojist yazar ve okutman olan Joseph Camphell ise kendi eserlerinde ve sembollerle yaptığı çalışmalarda Mandala yöntemini kullanmış ve geliştirmiştir. Şu anda Amerika’da Dr. Richard Moss tarafından kişisel gelişimde kullanılmaktadır.
Bu alanla ilgili yazmış olduğunuz bir de kitap var; Mandala-Bir Yaşam Sanatı. Biraz değinmenizi istesem neler söylersiniz?
Kitabımda, Mandala’nın sadece bir boyamadan ibaret olmadığına değinmek istedim çünkü günümüzde Mandala çocukları eğlendirmek ve yetişkinler tarafından da hoşça vakit geçirmek adına bir hobi çalışması olarak algılanıyor oysa Mandala bir felsefeyi kendi içinde barındırıyor. Evrendeki düzenin ve işleyişin felsefesi kusursuz sistemi anlatıyor ve herkesin yarattığı ya da öğrenilince yaratabileceği bu yöntem kendi duygularımızın ve düşüncelerimizin somut hali oluyor ve evrenle paralel bir işleyişin kabulüne geçmiş oluyoruz aslında. Mandala sayesinde evrenle iletişim kuruyoruz, bu büyük enerji alanının içinde kalıyoruz, öfke korku kaygı gibi duygularımızı iyileştiriyoruz. Kitabımda bütün bunları detaylarıyla anlatıyorum.
Kurucusu olduğunuz bir akademi var; Mandala Akademi. Akademi bünyesinde ne gibi çalışmalar gerçekleştiriyorsunuz?
Kurumsal, bireysel, okullar genelinde Mandala yöntemi ile uyanış diğer bir adıyla farkındalık eğitimleri veriyorum ayrıca sosyal sorumluluk projelerine katılıyorum. Mandala Akademi kapsamında şubeleşme hedeflerim var. Şehir şehir, ülke ülke Mandala Akademi şubeleri olacak ve Mandala Akademi büyük bir çember olarak evrensel bir okul olacak.
Öğrendiklerinizi paylaşıyorsunuz da. Verdiğiniz mandala eğitimleri var. Bu eğitimlerinizi ne şekilde veriyorsunuz?
Nişantaşı’nda yaklaşık 13 yıldır kendi atölyemde yüz yüze olarak veriyordum şu dönem online olarak veriyorum randevulu yüz yüze eğitimlerim de devam ediyor.
Bundan sonraki süreç için yeni kitaplar, yeni eğitimler, kamplar vb. planlıyor musunuz?
Tabii ki sürekli olarak yapıyorum. En son Mardin’de ve Göbeklitepe’de bir Mandala Kampı yaptım. İlerleyen dönemde de sembolizm içeren mitolojik dönemlerde izlerine rastlanan Mandalalara ev sahipliği yapan muhteşem bölgeler yerler var. Oralara gidip etkinliklerimi bu yerlerin büyülü atmosferiyle birleştirince ortaya bambaşka değişimler çıkıyor.
Eklemek istedikleriniz var mı?
Bana bu fırsatı verdiğiniz için çok teşekkür ederim. Mandala ve yapmak istediklerim sayenizde doğru ve ihtiyacı olan kişilerle bizi buluşturacaktır.
https://www.instagram.com/gulbenaykacc
https://www.instagram.com/mandalaakademi
https://m.youtube.com/channel/UCk7DxN21bT91QL1lO5AwPeA
*Bu söyleşi dostsohbeti.com için Emre Çakır tarafından yapılmıştır. Sadece kaynak belirtilerek belirli bir kısmı alıntılanabilir.
